Monthly Archives: December 2007

《色戒》：  女人不可靠；《苹果》： 老公也不可靠；《投名状》：兄弟也不可靠；《集结号》：组织更不可靠；《终极者》：人都是不可靠的；《断背山》 ：同性才可靠；《金钢》：动物比人可靠多了；《命运呼叫转移》：还是中国移动最可靠。 《色戒》告诉我们，有时候靠女人能救命； 《投名状》告诉我们，靠一个有权势的女人不见得能活命；《集结号》告诉我们，没有女人的组织基本活不了命。

　　1.果冻吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物－－卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。不过，果冻中没有脂肪，并含在一些”水溶性膳食纤维”，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来”增加营养”。　　2. 薯片 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，还是皮肤健美的大敌。　　3.爆米花 营养价值尚可，但是是其中含有比较多的铅，这种有害重金属可以影响儿童的智力和体格发育，损害成年人的神经功能。　　4.水果糖、棒棒糖 只有糖分，和水果没有任何关系，其水果味来自香精、色素等添加剂。多吃容易导致龋齿和肥胖。　　5.果脯、蜜饯 在这些食品加工过程中，水果所含的维生素C基本完全被破坏，除了大量热能之外，几乎没有其它营养，而食用这样多的糖，还会导致你产生维生素B和某些微量元素的缺乏。另外，有些果脯等食品中可能还含有访腐剂，经常食用会影响健康。　　6.话梅、话李 含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。　　7.快餐面 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。　　8.饼干 属于高脂肪、高能量食品，维生素和矿物质含量比较少，多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。　　9.泡泡糖、口香糖 营养价值几乎为零，一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害很大。 　　10.膨化小食品 营养尚可，但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂，多吃不利于健康。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝身体健康的分割线＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 关键词：　保健　养身

　　1.葵花子，可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。  　　2.花生，能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。  　　3.核桃，可秀甲。核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固不易开裂同时核桃 中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。常吃核桃，有助于指甲的秀韧。  　　4.大枣，预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，被营养学家称作”活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。  　　5.奶酪固齿。奶酪是钙的”富矿”，可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明，一个成年人每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。  　　6.无花果，促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质。可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。  　　7.南瓜子和开心果，富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。  　　8.奶糖，含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。  　　9.巧克力，有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。  　　10.芝麻糊,有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美。  　　11.葡萄干,有益气、补血、悦颜之益。但要注意卫生。  　　12.薄荷糖，能润喉咙、除口臭、散火气，令人神清喉爽，但不宜过多。  　　13.柑桔、橙子、苹果等水果，富含维生素C，能减慢或阻断黑色素的合成，增白皮肤，属碱性食品，能使血液保持中性或弱碱性，从而有健身、美容作用。  　　14.牛肉干、烤鱼片富含蛋白质、铁、锌等，适食令人肌肤红润。  　　15.乳饮料，含有三分之一的牛奶，有时还强化维生素和微量元素，是富有营养的饮料之一。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝身体健康分割线＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 关键词：　保健　养身

连就连，你我相约定百年。谁若九十七岁死，奈何桥上等三年。 连就连，你我相约定百年。相恋只盼长相守，奈何桥上等千年 连就连，你我相约定百年。不怕永世堕轮回，只愿世世长相恋 连就连，你我相约定百年。不羡西天乐无穷，只羡鸳鸯不羡仙 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　前不久一位朋友的妻子因病去世，并留下了一个两岁的孩子，一对恩爱的夫妻现在只剩下他一个人，这种打击足以摧毁大多数坚强的人。 　　我希望这首民谣能让他能尽快走出阴影，毕竟……生活还要继续。 　　心乱如麻，不写了……

2007年12月18日10:02 中国新闻网 　　中新网12月18日电 据国家发改委网站消息，近日，国务院办公厅发出通知，明确了2008年部分节假日的安排。 　　通知指出，根据《国务院关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》，为便于各地区、各部门及早合理安排节假日旅游、交通运输、生产经营等有关工作，经国务院批准，2008年，元旦、春节、清明节、国际劳动节、端午节、中秋节、国庆节放假调休日期具体安排如下： 　　一、元旦：2007年12月30日-2008年1月1日放假，共3天。其中： 1月1日(星期二)为法定节假日，12月30日(星期日)为公休日，12月29日(星期六)公休日调至12月31日(星期一)，12月29日(星期六)上班。 　　二、春节：2月6日—12日(即农历除夕至正月初六)放假，共7天。其中， 2月6日(除夕)、2月7日(春节)、2月8日(正月初二)为法定节假日，2月9日(星期六)、2月10日(星期日)照常公休，将2月2日(星期六)、2月3日(星期日)两个公休日调至2月11日(星期一)、2月12日(星期二)，2月2日(星期六)、2月3日(星期日)上班。 　　三、清明节：4月4日—6日放假，共3天。其中：4月4日(清明节)，为法定节假日，4月5日(星期六)、4月6日(星期日)照常公休。 　　四、“五一”国际劳动节：5月1日—3日放假，共3天。其中，5月1日为法定节假日，5月3日(星期六)为公休日，5月4日(星期日)公休日调至5月2日(星期五)，5月4日(星期日)上班。 　　五、端午节：6月7日—9日放假，共3天。其中：6月7日(星期六)照常公休，6月8日(农历五月初五，端午节)为法定节假日，6月8日(星期日)公休日调至6月9日(星期一)。 　　六、中秋节：9月13日—15日放假3天。其中，9月13日(星期六)为公休日；9月14日(农历八月十五，中秋节)为法定节假日，9月14日(星期日)公休日调至9月15日(星期一)。 　　七、国庆节：9月29日—10月5日放假7天。其中，10月1日、2日、3日，为法定节假日，9月27日(星期六)、9月28日(星期日)两个公休日调至9月29日(星期一)、30日(星期二)，9月27日(星期六)、9月28日(星期日)上班，10月4日(星期六)、5日(星期日)照常公休。 　　通知要求，节假日期间，各地区各部门要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要按规定及时报告并妥善处置，确保人民群众祥和平安度过节日假期。

转自：王者回归 　　一手将中德关系推向冰点的“铁娘子”默克尔终于按捺不住了。默克尔近日在“德国之音”广播电台上表示，“希望与经济大国中国维持亲密的伙伴关系”，“我们需要朋友似的接触，朋友间总会出现意见分歧，但德国愿意与中国维持良好的伙伴关系。”  　　此番讲话与默克尔此前的“我乐意见谁就见谁”的不负责言论相比，在对华关系上判若两人。这或许表明，默克尔已开始认识到，中德关系在“开倒车”，奉行“价值导向”不能给柏林赢得国际声望，反而会使自身及执政联盟陷入内外交困的境地。  　　在北京采取反制措施取消德国财长施泰因布吕克访华和两国外交部的例行战略对话后， 默克尔破坏性外交恶果暴露无遗。这种恶果更延伸至经济领域， 作为欧盟内中国的第一大贸易伙伴， 德国企业界在默克尔访华期间一无所获， 而法国总统萨科奇却带回一份200亿欧元（约293亿美元）大单。这让德国民间和企业界急红了眼， 批评总理在对华政策上失算与失败的声音一时甚嚣尘上。  　　布什政府的“民主改造计划”在伊拉克和阿富汗已经骑虎难下，其第一任内的保守派人士都已离职； 而在日本，强硬的小泉也被安倍和福田取而代之。他们更愿意与中国平等地对话合作而不是指手画脚。这样看来，默克尔此番磨刀霍霍，对中国大施“价值观外交”有点不自量力。她接过前述国家鹰派手中的“火把”，妄图依靠在亚洲拉拢一些所谓的“民主伙伴”来制衡日益强大的中国， 谈何容易。  　　在默克尔一系列不明智的做法上， 中国既适当地表达了愤怒，显示中国不再是一个无足轻重的小角色，又展示大国胸怀。中国总理温家宝和外交部发言人刘建超不止一次地表示， 中德是具有战略利益的重要双边关系，中方愿意在德方修正错误的基础上继续发展双边关系。  　　中国在此次风波中占据了话语制高点，表明北京在彰显外交自信的同时， 并不愿在中德关系上渐行渐远。

　　★血常规： 　　红细胞总数：男4．0—5．0×1012／L；女3．5—5．O×1012／L 　　白细胞总数：4．O×109／L；血小板总数：100—300×109／L．   　　★人体血脂正常值： 　　甘油三脂<1．7mmol／L； 　　总胆固醇<5．2mmoI/L； 　　高密度脂蛋白>O．9lmmol／L抗动脉 　　低密度脂蛋白<3．12mmoI/L   　　★人体血压标准：120／80mmg 　　≥140／90mmg为高血压I期 　　≥160／100mmg为高血压Il期； 　　≥180／100mmg为高血压III期   　　★糖尿病检测标准： 　　正常血糖空腹检测>3. 9：<6.1 mmoI/di 　　糖尿病人检测数据： 　　空腹血糖>7.0 mmoI/di ； 餐后血糖>11.1 mmoI/di 　　糖尿病前期： 　　空腹血糖>6.1 mmoI/di＜7.0 mmoI/di 　　餐后2小时血糖>7 .8 mmoI/di；＜11.1 mmoI/di。 　　空腹血糖低于2 77 mmoI/di为低血糖   　　★人体内环境酸碱度： 　　正常PH值为：7.35—7 .45， … Continue reading →